Tá tenso, mas segunda feira é sempre um ótimo dia pra recomeçar:)
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83.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 26日:
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1080 kcal
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脂質: 63.55g | たんぱく質: 111.04g | 炭水化物: 9.44g.
朝食: Café, Queijo Meia Cura, Ovo Frito. 昼食: Sadia Almôndegas de Carne, Peito de Frango. 夕食: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 軽食/その他: Café. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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