|
Bauch 113
Brust 110
Bein 72
Arm 41
|
95.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 10日:
|
1829 kcal
|
脂質: 72.10g | たんぱく質: 68.94g | 炭水化物: 224.09g.
朝食: Schwartau Extra Samt Erdbeere, Exquisa Kirsch-Paprika, Graubrot. 夕食: Lasagne. 軽食/その他: REWE Cookies mit Feiner Schokolade, REWE Crispy Cones Erdbeere. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|