2017年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 24日:
|
1314 kcal
|
脂質: 49.67g | たんぱく質: 61.03g | 炭水化物: 155.85g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos. 昼食: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Hambúrguer de Soja sem Carne. 夕食: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa, Sadia Pizza de Calabresa. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|