2017年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 24日:
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1470 kcal
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脂質: 53.78g | たんぱく質: 113.68g | 炭水化物: 50.54g.
朝食: Café con Leche Descremada, Zenú Salchicha Ranchera, Queso Costeño, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). 昼食: Patacones, Pargo (Pescado) (Especies Mezcladas). 夕食: Chicharrón. 軽食/その他: Cerveza Ligera. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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