2016年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 24日:
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648 kcal
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脂質: 8.78g | たんぱく質: 20.21g | 炭水化物: 127.98g.
朝食: Limette, Haferflocken, Banane, Nöm L-Free Halbfett Milch. 昼食: Laugenbrezeln. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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