2017年 06月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 23日:
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1192 kcal
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脂質: 51.75g | たんぱく質: 29.75g | 炭水化物: 152.25g.
朝食: Kopiko Coffee, Schnucks Oatmeal. 昼食: Taco Bell XXL Chalupa, Carl Buddig Deli Cuts Smoked Turkey Breast & White Turkey. 夕食: Rice-A-Roni Cheddar & Broccoli, Uno Chicago Grill Mashed Potato. 軽食/その他: Simple Truth Banana Chips. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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