2017年 06月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.0 kg
これまでの減量分: 1.0 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 23日:
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259 kcal
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脂質: 15.75g | たんぱく質: 18.75g | 炭水化物: 10.00g.
朝食: BodyLab Boost, Isagenix IsaPro Vanilla, Isagenix Ionix Supreme, Isagenix IsaGreens, Isagenix IsaFruits. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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