ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 23日:
|
1392 kcal
|
脂質: 40.28g | たんぱく質: 71.22g | 炭水化物: 138.06g.
朝食: Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Зеленый Чай, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Лапша Гречневая. 軽食/その他: Jaws Brewery Пиво, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Nesquik Какао на Молоке, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Картофель Фри. もっと...
|
|
コメント
Можно бы узнать у вас, сколько грамм в макаронах?
2017年 06月 23日 投稿者: egor.shvedov
|
40-50 гр обычно) в сухом виде взвешиваю)
2017年 06月 23日 投稿者: fall_out_girl_92
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|