|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 22日:
|
1218 kcal
|
脂質: 52.77g | たんぱく質: 68.51g | 炭水化物: 125.55g.
朝食: St Hubert Oméga 3, Miel, Pain Complet. 昼食: Pain Complet, Le Gaulois Filets de Poulet, Carottes, Tomates, Avocat, Maïs, Vinaigre Balsamique, Auchan Huile d'olive, Auchan Bio Moutarde de Dijon. 夕食: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Sun Amandes Décortiquées, Le Gaulois Filets de Poulet, Ebly Ebly Ble Pre Cuit, Courgette tomate carotte (22/06/17). もっと...
|
|
2711 kcal
|
運動:
Marche 2 - 1 時間, Marche 1 - 33 分, Corde a sauter - 7 分, Run 1 - 26 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 13 時間 54 分. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|