2017年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 22日:
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1445 kcal
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脂質: 82.34g | たんぱく質: 42.24g | 炭水化物: 139.82g.
朝食: Ahornsirup, Zitronensaft. 昼食: Gourmet Cremige Schinkenfleckerl. 夕食: Avocado, Kräuterfrischkäse, Ströck Salzstangerl. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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