2017年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.2 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 22日:
|
1104 kcal
|
脂質: 56.29g | たんぱく質: 40.18g | 炭水化物: 108.19g.
朝食: Рот Фронт Карамель Барбарис. 昼食: Лента Куриная Отбивная в Сыре, Лапша. 夕食: Чудесница Майонез Классический, Чудесница Майонез Классический, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Зеленое Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой. 軽食/その他: Сваренное Вкрутую Яйцо. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|