2017年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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164.9 kg
これまでの減量分: 55.1 kg.
残り: 34.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 21日:
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1416 kcal
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脂質: 58.12g | たんぱく質: 186.98g | 炭水化物: 31.70g.
朝食: Café Espresso. 昼食: Aceite de Oliva, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 夕食: Sponser Calentador, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva, Rio Atún Natural. 軽食/その他: Café Espresso. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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