2017年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 21日:
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863 kcal
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脂質: 13.64g | たんぱく質: 38.85g | 炭水化物: 138.61g.
朝食: Nestlé Ricoré, Carrefour Cranberry Myrtille Jusď, Carrefour Fromage Blanc 0%. 昼食: Gerlinéa Pause-Café Café Vert, Céréal Bio Ravioli Tomates, Tofu et Basilic, Prêt à Manger Fromage Blanc 0% Cinq Fruits Rouges. 夕食: Carrefour Surimi Tendre, Perle du Nord Endive Chicon, Sveltesse Recette Dessert Citron. 軽食/その他: Mr Freeze Glace à l'eau, Raisin Blanc, Perle du Nord Endive Chicon, Carrefour les Aromatisées Saveur Cassis, Abricots, Carrefour Panaché, Yves Rocher Défiligne Draineur Minceur. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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