2017年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 19日:
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319 kcal
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脂質: 13.36g | たんぱく質: 37.33g | 炭水化物: 10.56g.
朝食: Куриная Грудка Отварная, Творог (Обезжиренный), Яйцо Всмятку. 夕食: Молодая Морковь. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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