2017年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 19日:
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620 kcal
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脂質: 17.79g | たんぱく質: 29.00g | 炭水化物: 87.93g.
朝食: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk. 昼食: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Pasta with Meat Sauce. 軽食/その他: Apples. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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