hay vamos hay vamos, esos deslices.......
78.1 kg これまでの減量分: 5.9 kg.    残り: 3.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2243 kcal 脂質: 105.65g | たんぱく質: 139.77g | 炭水化物: 181.78g.   朝食: Pernil de Pollo al Horno o Frito con la Piel (Comiendo la Piel), Coronado Rompope, Café, Quesillo, Canderel Canderel Clásico, Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Lala Queso Manchego, Mayonesa, Lechuga, Chimex Jamón de Pavo, Tocino, Bolillo, Mostaza. 昼食: Nopales, Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Tortilla de Maíz, Consomé de Pollo, Verdura Hervida, Arroz Blanco, Pepino (Pelado), Lala Queso Manchego, Tang Agua de Sabor. 夕食: Jarritos Limón, Carne de Cerdo Molida (Cocida), Tortilla de Maíz. 軽食/その他: Plátano Dominico, Cheetos Torciditos. もっと...
2343 kcal 運動: エアロバイク (ばいく) - 46 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 15 時間   14 分. もっと...
週に1.9 kg減量中

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