|
Now down 45 lbs and super close to "onederland" :)
|
91.2 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 17日:
|
1720 kcal
|
脂質: 48.29g | たんぱく質: 106.55g | 炭水化物: 219.06g.
朝食: Morningstar Farms Chik Patties Original, All Whites 100% Liquid Egg Whites. 昼食: Lean Cuisine Simple Favorites French Bread Deluxe Pizza. 夕食: Kraft American Cheese Slice, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Spinach, Heinz Simply Heinz Tomato Ketchup. 軽食/その他: Kellogg's Special K White Fudge Dipped Pretzels, Trader Joe's Reduced Guilt Mac & Cheese, California Rolls, Chick-fil-A Icedream (Cup), Apricots. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
 コメント
Are you going to nocturnal wonderland this year? Good stuff right there
2017年 06月 17日 投稿者: Volcomclassic
|
@Volcomclassic I actually had to look up what that was lol but no I live on the east coast
2017年 06月 17日 投稿者: sydvicious9127
|
2017年 06月 17日 投稿者: Maine coon
|
Congrats on your hard work. You will do it; Onederland awaits!
2017年 06月 17日 投稿者: mipiace54
|
2017年 06月 18日 投稿者: poppycom
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|