2017年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 17日:
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1093 kcal
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脂質: 40.66g | たんぱく質: 99.36g | 炭水化物: 81.43g.
朝食: Kubis, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Tahu Isi, Risoles, Sirup. 昼食: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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