2017年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.7 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 17日:
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1255 kcal
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脂質: 74.47g | たんぱく質: 49.73g | 炭水化物: 72.93g.
朝食: Льняное Масло, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Ламбер Сыр 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебпром Бородинский Хлеб, Капучино (Обезжиренное). 昼食: Коньяк, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Бекон Любительский. 軽食/その他: Капучино (Обезжиренное), Коркунов Конфета. もっと...
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体重に変化ありません
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