|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 17日:
|
1243 kcal
|
脂質: 61.50g | たんぱく質: 68.12g | 炭水化物: 101.79g.
朝食: Черешня, Фрутоняня Пюре из Яблок, Кофе с Молоком, Toblerone Темный Шоколад, Toblerone Белый Шоколад, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Хохланд Творожный Сыр, Плов с Курицей. 夕食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Яичница, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Скумбрия. 軽食/その他: банан Мини. もっと...
|
|
2090 kcal
|
運動:
ボディービル - 1 時間 30 分, エリプティカルマシン - 30 分, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
 コメント
Зачем такое извращение ? Каша отдельно , шоколад - отдельно . А вместе невкусно
2017年 06月 17日 投稿者: дамиля
|
Дамиля, вам невкусно - другим вкусно. По мне так - очень вкусно. А каша без всего - нет.
2017年 06月 17日 投稿者: Estti.Linka
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|