2017年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 16日:
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489 kcal
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脂質: 27.71g | たんぱく質: 11.01g | 炭水化物: 49.96g.
朝食: Roggenmischbrot, Honig, Philadelphia Doppelrahmstufe, Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, Kamillentee, Butter. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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