2017年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.9 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 16日:
|
1266 kcal
|
脂質: 46.52g | たんぱく質: 57.27g | 炭水化物: 155.71g.
朝食: Глобус Сыр Молодой по-Домашнему, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Кедровые Орехи, Милава Молоко 1,5%. 昼食: Приосколье Куриные Сердечки, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Зеленая Фасоль (Замороженная). 夕食: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вологжанка Кефир 1%. 軽食/その他: Мясновъ Суфле Йогуртовое с Малиной, НУТРИНА ИНТЕРФУДС КО Напиток Кофейный Растворимый «Труслен Кофе Ферм», Green Street Цукаты из Черешни, Ширин Финики с Косточкой. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|