2017年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 15日:
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1704 kcal
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脂質: 53.59g | たんぱく質: 63.28g | 炭水化物: 229.19g.
昼食: Nektarinen, Erdbeeren, Tomaten, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). 夕食: Äpfel, Nektarinen, Wagner Steinofen Pizza Peperoni. 軽食/その他: Averna Amaro Sicilliano, Erdbeereisbecher. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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