2017年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 15日:
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1408 kcal
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脂質: 62.50g | たんぱく質: 125.98g | 炭水化物: 90.49g.
朝食: Arla Skyr Naturel, Gebakken Ei. 昼食: Volkoren Brood, AH Geraspte Goudse Kaas Jong 48+, Gebakken Ei. 夕食: De Vegetarische Slager Kipstukjes, Olijfolie, Sperziebonen. 軽食/その他: Body & Fit Whey Perfection, Aardbeien. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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