2017年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 14日:
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663 kcal
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脂質: 31.01g | たんぱく質: 71.45g | 炭水化物: 27.27g.
昼食: Haricots Verts(Congelés), Monoprix Bio Œufs Frais, Poivrons Rouges Doux, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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