|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 13日:
|
1335 kcal
|
脂質: 38.31g | たんぱく質: 110.65g | 炭水化物: 142.21g.
朝食: Сушеная Клюква, Овсяная Каша на Воде, Кедровые Орехи, Груши. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. 夕食: Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Рыба на Пару. 軽食/その他: Редис, Жвачка, Кофе с Молоком, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Курага. もっと...
|
|