2017年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 13日:
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928 kcal
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脂質: 37.09g | たんぱく質: 73.61g | 炭水化物: 78.21g.
朝食: Coffee. 昼食: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Oscar Mayer Smoked Shaved White Turkey. 夕食: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. 軽食/その他: Peanut Butter, Tomatoes. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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