2017年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 13日:
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1486 kcal
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脂質: 75.66g | たんぱく質: 84.35g | 炭水化物: 115.68g.
朝食: Сыр Российский, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Батон. 昼食: Вода, Салат Оливье, Батон, Куриные Голени с Кожей. 夕食: Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Халва, Жареный Рис. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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