2017年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 13日:
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436 kcal
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脂質: 28.71g | たんぱく質: 37.96g | 炭水化物: 8.96g.
朝食: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. 昼食: Perdue Chicken Breast Tenderloins, Great Value Deli Style Sliced Muenster Cheese, Thousand Island Salad Dressing, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. 軽食/その他: Blue Diamond Whole Natural Almonds. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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