2017年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.0 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 65.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 13日:
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1390 kcal
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脂質: 42.00g | たんぱく質: 83.00g | 炭水化物: 168.00g.
朝食: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 昼食: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Birthday Cake, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Hazelnut. 夕食: Sonic Vanilla Add-In (RT 44). もっと...
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週に5.1 kg減量中
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