2017年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 12日:
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664 kcal
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脂質: 19.32g | たんぱく質: 47.61g | 炭水化物: 81.44g.
朝食: Splenda Endulzante sin Calorías, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Almendras, Papaya. 昼食: Nutribits Corazones de Lechuga, Cebollas Rojas, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Cebollas, Champiñones, Calabacitas, Zanahoria, Huevo. 軽食/その他: Yoplait Yogurt Natural Light, Piña. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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