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Dajeeeeeeeeeee
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95.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 13日:
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1450 kcal
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脂質: 34.45g | たんぱく質: 62.17g | 炭水化物: 226.17g.
朝食: Conad Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè. 昼食: Mochi, Nigiri Salmone. 夕食: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Pomodori Ciliegini, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Melanzane Sott'olio, Fettina di Vitello. 軽食/その他: Banana, Caffè. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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