2017年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 12日:
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1121 kcal
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脂質: 37.74g | たんぱく質: 75.11g | 炭水化物: 134.65g.
朝食: Papayas, Cucumber (with Peel), Spinach, Cooked Fish, Garlic, Morton Salt, Chili, Olive Oil, Tomatoes, Onions, Cooked Pumpkin (from Fresh). 夕食: Fried Red Banana, Plain Crepe, Medjool Dates, Cooked Fish, Onions, Olive Oil, Chili, Morton Salt, Garlic, Tomatoes, Cooked Kale (from Fresh), Papaya. もっと...
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体重に変化ありません
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