2012年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.1 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 19日:
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1258 kcal
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脂質: 33.49g | たんぱく質: 45.43g | 炭水化物: 193.22g.
朝食: corn muffin, 1% milk, crunchy raisin bran. 昼食: corn muffin, Vegetarian Chili with Beans. 夕食: cranberry grape juice, ginger ale, pizza, Buffalo Wings. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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