2012年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62.1 kg これまでの減量分: 2.3 kg.    残り: 5.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1258 kcal 脂質: 33.49g | たんぱく質: 45.43g | 炭水化物: 193.22g.   朝食: corn muffin, 1% milk, crunchy raisin bran. 昼食: corn muffin, Vegetarian Chili with Beans. 夕食: cranberry grape juice, ginger ale, pizza, Buffalo Wings. もっと...
1627 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.3 kg減量中

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Colette125の体重の記録


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