2017年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 32.8 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 10日:
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1676 kcal
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脂質: 35.43g | たんぱく質: 87.57g | 炭水化物: 151.96g.
朝食: Stokes Green Chile Sauce with Pork, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Kroger Southern Style Hash Browns, Milk (Nonfat), Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup, Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup. 昼食: Skinless Chicken Breast. 夕食: Jimmy John's #4 Turkey Tom. 軽食/その他: Margarita, Max Muscle Emerge. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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