|
gente, tem este carb todo mesmo??
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 10日:
|
2734 kcal
|
脂質: 194.56g | たんぱく質: 193.77g | 炭水化物: 33.36g.
昼食: Pimentão Verde, Tomates, Alface de Folha Verde, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Asa de Frango, Perna de Frango. 夕食: Sadia Linguiça Calabresa Defumada. 軽食/その他: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Mocotó, Extrato de Baunilha, Cacau em Pó (Não Adocicado), Camponesa Creme de Leite. もっと...
|
|
 コメント
Poisé, achei muito. Não tem a "receita" aí, então preferi ir no meu livro de receitas e colocar exatamente o que usei pra ver os valores reais. No meu deu nada de carbo. Usei 1 litro de água, 20gr de hibisco e usei adoçante tal e qual quando ia tomar.
2017年 06月 10日 投稿者: Zedd Lynn
|
eu utilizei estas quantidades também, e bebi 250ml. Adicionei no lanche e meus cabsnet foi la pra cima... afff
2017年 06月 10日 投稿者: carinaAju
|
@ zedd Lynn obrigada... eu fiz a mudança no diário e coloquei em gramas.
2017年 06月 10日 投稿者: carinaAju
|
7 g Carboidratos
Tipo Chá de hibisco
Quantidade 100 gramas
Informação do Google.
2017年 06月 10日 投稿者: mariahreis
|
Dei uma pesquisada e achei isso: "tem um chá em pó, cheio de açúcar (maltodextrina)que não é low carb. A flor comprada seca e feita em infusão? É low carb!". Copiei isso de um site, não sei se procede.
Eu não considerei essa contagem pq acho que o pessoal da low carb toma, então não deve ser tudo isso.
O que fiz foi adicionar essa "receita" que fiz no meu livro de receitas e quando tomo o chá, entro lá pra acrescentar no diário.
2017年 06月 10日 投稿者: Zedd Lynn
|
Oi, tem a ficha aqui no site, eu peguei essas informações para 200ml
Chá de Hibisco (Infusão da Flor Desidratada)
Fatos Nutricionais
Quantidade: 1 xícara (200 ml)
por porção
Kilojoules 53 kj
Calorias 13 kcal
Carboidratos 3,17 g
Proteínas 0 g
Gorduras 0 g
Sódio 1,74 mg
2017年 06月 10日 投稿者: mariahreis
|
Por nada CarinaAju! Fico feliz se tiver ajudado. Bju
2017年 06月 10日 投稿者: Zedd Lynn
|
2017年 06月 10日 投稿者: Caca.isa.ing
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|