2017年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 10日:
|
701 kcal
|
脂質: 14.20g | たんぱく質: 45.65g | 炭水化物: 79.94g.
朝食: Äpfel, Kaffee mit Milch, Aldi Milch 3,5%, Haferflocken. 昼食: Satori Basmati-Reis Gekocht, Glenfell Hähnchenbrustfilet. 夕食: Sekt. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|