Jacada com responsabilidade: não tinha cacau, foi whey Protein Isolado zero carb de morango, mas aplacou a larica do gordinho. Só fiquei devendo a cobertura pra próxima vez. Aceito sugestões de gente amiga.

1418 kcal 脂質: 93.62g | たんぱく質: 112.30g | 炭水化物: 36.30g.   朝食: Café. 昼食: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Quiabo Cozido, Alcatra. 夕食: Sadia Presunto Royale, Scala Queijo Prato, Tomates, Liza Maionese tipo Caseira, Atum em Óleo (Enlatado). 軽食/その他: Bolo de Caneca Low Carb, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Nespresso Café. もっと...
2411 kcal 運動: スポーツ - 40 分, 休憩 - 15 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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Beni W. K.の体重の記録


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