Sexta sem jacar! ;-)
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 9日:
|
834 kcal
|
脂質: 24.47g | たんぱく質: 73.49g | 炭水化物: 58.98g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. 昼食: Carne do Peito de Frango, Tomates, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas. 夕食: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Beterrabas, Cenouras, Alface, Repolho-Roxo, Filé de Frango Grelhado, Heineken Cerveja Heineken. 軽食/その他: Laranjas. もっと...
|
|