demidemi1の日記, 2017年 06月 9日

2017年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）

66.8 kg これまでの減量分: 8.2 kg. 残り: 4.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 9日:

1567 kcal

脂質: 59.04g | たんぱく質: 71.54g | 炭水化物: 180.43g. 朝食: Wassermelone, Schafskäse. 昼食: Mama Mancini Pizza Steinofen Spinat. 夕食: Burrito mit Rindfleisch, Linsensuppe. 軽食/その他: Crusti Croc Salzbrezeln. もっと...

2055 kcal

運動: テレビで見る - 1 時間, 運転 - 1 時間, クロストレーナー - 45 分, 休憩 - 13 時間　 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

体重に変化ありません


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