2017年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 9日:
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1781 kcal
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脂質: 84.11g | たんぱく質: 91.37g | 炭水化物: 161.29g.
朝食: Egg, J.C. Potter Pork Sausage, Unsalted Whipped Butter Stick, Pancake Syrup, Plain Pancakes. 夕食: Green Peas (Frozen), Stouffer's Meat Lovers Lasagna (Package). 軽食/その他: Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, Dole Diced Pears in Light Syrup, Kroger Fat Free Cottage Cheese. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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