2017年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 9日:
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1785 kcal
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脂質: 39.83g | たんぱく質: 188.34g | 炭水化物: 187.02g.
朝食: Nueces, Santa Clara Leche Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Plátano. 昼食: Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana, Zanahoria, Pimientos Verdes, Brócoli, Huevo. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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