2010年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 02月 15日:
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580 kcal
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脂質: 10.00g | たんぱく質: 46.00g | 炭水化物: 71.00g.
朝食: Coffee (Regular), V8 100% veg. 夕食: Light Ranch Dressing, Classic Salad Mix, Grape Tomatoes, Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Boneless skinless Chicken breast. 軽食/その他: Oreo Pudding Snack. もっと...
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週に69.9 kg増量中
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