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Repas de ce midi : Omelette 🍳 Patate douce 🍠
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 9日:
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702 kcal
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脂質: 28.00g | たんぱく質: 33.98g | 炭水化物: 78.46g.
昼食: Patate Douce, Melon, Omelette ou Oeuf Brouillé. 夕食: Salade Verte, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Soy Croc Seitan à l'indienne. 軽食/その他: Sojade So Soja Chocolat, Pomme. もっと...
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 コメント
Et melon jaune en dessert 😋
2017年 06月 9日 投稿者: Fanny.Veg
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Salut, je me demandais comment fais tu tes omelette ? Parce que moi aussi je suis végétarienne mais je ne sais jamais comment les faire pour avoir suffisamment de protéines. Est-ce que tu rajoutes du tofu dedans ?
2017年 06月 9日 投稿者: lucienigron
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Coucou Lucie, alors aujourd'hui non c'était une omelette sans rien dedans. Mais effectivement on peut y ajouter des dés de tofu si on souhaite plus de protéines 🙂
2017年 06月 9日 投稿者: Fanny.Veg
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2017年 06月 13日 投稿者: lucienigron
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