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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 8日:
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589 kcal
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脂質: 34.65g | たんぱく質: 41.85g | 炭水化物: 24.00g.
朝食: Royal Fermento em Pó Químico, Ceifeiro Semente de Chia, Tomates, Ovo Cozido, Suco de Limão. 昼食: Tomates, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Queijo Mozzarella, Ovo Cozido. もっと...
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 コメント
Omelete com tomate e chia. Em jejum um copo de suco de limão e meia hora de corrida. Depois o omelete. Claro. Kkkk
2017年 06月 8日 投稿者: jacianibs.jbsnv
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limão não pode no jejum pq tem carboidratos só água, alguns chás sem açúcar, café também pode mas sem açúcar e nem adoçantes
2017年 06月 8日 投稿者: renatasamurl30
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