2017年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.9 kg これまでの減量分: 9.1 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1092 kcal 脂質: 47.72g | たんぱく質: 65.09g | 炭水化物: 74.68g.   朝食: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). 昼食: Jardinelle Sauerkraut mit Speck, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rippchen. 夕食: Gemischter Salat, Gouda, Tunfisch, Kochschinken, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl). 軽食/その他: Weißer Tafelwein. もっと...
1761 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 座る - 12 時間, 休憩 - 4 時間. もっと...
週に0.4 kg増量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Katyvettchenの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。