|
E esse foi meu jantar... 2ª e última refeição do dia... comida novamente só às 13h... e tome água 💦
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 7日:
|
813 kcal
|
脂質: 36.29g | たんぱく質: 89.00g | 炭水化物: 29.13g.
昼食: Suflê de Chuchu, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 夕食: Suflê de Chuchu, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Vapza Carne Seca. もっと...
|
|
4919 kcal
|
運動:
ボディービル - 30 分, トレッドミル - 1 時間, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|