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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 7日:
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1494 kcal
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脂質: 52.01g | たんぱく質: 102.67g | 炭水化物: 151.41g.
朝食: Poulain Chocolat Noir 70% Ligne Gourmande, Banane, Celnat Flocons d'orge, Bjorg Lait de Soja Nature Bio, Oeuf. 昼食: Amora Cornichons Croq'doux, Tomates, Patate Douce, Sojasun Yaourt Nature, Bjorg Son d'avoine Bio, Oeuf, Façon Bouchère Pue Bœuf 5%, Sojasun Amande. 夕食: Façon Bouchère Pue Bœuf 5%, Priméal Riz Rond Complet. 軽食/その他: Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif, Oat Pancake, Marque Repère Noix d'amazonie. もっと...
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 コメント
Pour celle qui n'on pas Instagram je vous laisse la recette de se burger diète :
1 oeuf
30 g de flocon d'avoine
100 g de fromage blanc
4 min dans des ramequins au micro onde
À garnir au choix bon appétit :)
Petit rappel j'ouvre mon Instagram et je vais mètre pleins d'autre recette 😁 (fitneesscaro)
2017年 06月 7日 投稿者: caroline_38
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