2017年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 7日:
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488 kcal
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脂質: 35.15g | たんぱく質: 32.65g | 炭水化物: 10.51g.
朝食: Egg. 昼食: Thousand Island Salad Dressing, Oscar Mayer Selects Natural Slow Roasted Turkey Breast, Great Value Deli Style Sliced Muenster Cheese, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. 軽食/その他: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Blue Diamond Whole Natural Almonds. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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