2017年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64 kg これまでの減量分: 23.5 kg.    残り: 4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1201 kcal 脂質: 42.28g | たんぱく質: 34.20g | 炭水化物: 158.81g.   朝食: DM Bio Vegane Leberwurst, Lieken Urkorn Fit & Vital Chiaktiv. 昼食: Matiss Bulgursalat Natur. 夕食: Alpro Soya Sojamilch Light, Kölln Knusper Klassik. 軽食/その他: Kaba Kakao, Alpro Sojadrink - Light. もっと...
1564 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 15 時間   59 分, 歩く(早足) - 時速6.5km - 1 分. もっと...
体重に変化ありません

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Schmimmの体重の記録


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